Praticien en techniques de relaxation par le toucher thérapeutique.

Durée 70 h en présentiel.

 

La formation se déroule en 3 niveaux pour optimiser votre apprentissage.

 

Niveau 1, sur 3 jours : apprentissage des techniques de base. 

Objectif : rendre sa mobilité au corps par une première libération des tensions ostéomusculaires issues de micro mouvements inconscients.

 

Niveau 2, sur 4 jours : apprentissage des techniques avancées. 

Objectif : libérer en profondeur les tensions ostéomusculaires.

 

Niveau 3, sur 3 jours : apprentissage des techniques supérieures. 

Objectif : finaliser vos connaissances et supprimer les tensions liées à l'ossature crânienne.​

 

 

Public visé

 

Les personnes : 

- travaillant dans le soin aux personnes ; 

- issues de thérapies alternatives ; 

- demandeuses d’emploi ; 

- désirant une reconversion professionnelle ; 

- voulant créer une activité professionnelle dans le bien-être ; 

- souhaitant proposer leurs services en entreprise dans le cadre de la loi Santé au travail.

Formation éligible au compte personnel de formation, sous le numéro ID 3916 -97692 session 143490.

  

Les prérequis :

 

- savoir écrire, lire et comprendre le français ;

 - avoir un entretien préalable avec la formatrice.

  

Nombre de places

 

12 stagiaires au maximum par session

  

Un certifié bien formé

 

À la fin de son stage, le certifié sait créer son activité en auto-entreprise ou entreprise EURL, SARL, SASU. Il est capable de développer sa clientèle, en entreprise ou pour les particuliers. 

 

Il peut maintenant exercer en profession libérale non réglementée, ou en artisan, en sachant efficacement :

 - accueillir des patients, analyser leurs problématiques, leur proposer un suivi ;

 - procurer à ces patients une diminution, et même la disparition, de leurs contractures musculaires ou ligamentaires ;

 - conseiller ces patients dans le sens d'une meilleure hygiène de vie, d’une posture plus adaptée au travail ou à la maison ;

  - enseigner à ces patients les bonnes postures pour leur équilibre, pour le mieux-être de leurs articulations et de leur corps physique ;

 - dépister un dysfonctionnement avant l’apparition des premiers symptômes ;

 - restaurer un bon fonctionnement articulaire pour ralentir ou endiguer les processus dégénératifs ;

 - et donner, aux patients, des stratégies gestuelles destinées à éviter l’incapacité au poste de travail.

 

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Support de la formation

 

La vidéo, et le support écrit de tout le programme de formation en présentiel, sont fournis à l’issue de la formation. 

​Votre formation se partage entre échanges théoriques et activités pratiques. Suivi et évaluation des séquences de formation en présentiel.​Vous recevez une démonstration, ou un cours théorique, avant chaque module de la formation choisie.

 Vous pratiquez en alternance sur les autres stagiaires, après avoir vu avec madame Guldner une démonstration détaillée.

 Via chaque quizz, madame Guldner évalue et note, à la suite de chaque module, vos capacités à pratiquer les techniques corporelles de bien-être.

 

​Certificat de formation

 

A l’issue réussie de chaque niveau de la formation, vous obtenez un certificat correspondant à ce niveau.

Ce certificat est un certificat privé, non reconnu par l’Etat.

Le certifié peut efficacement postuler pour un emploi de salarié dans les spas, les centres de massage et de bien-être, et dans les entreprises désirant mettre en place une politique de gestion du personnel, conformément à la loi Santé bien-être au travail.

NIVEAU 1 EN 21 HEURES SUR 3 JOURS

 

MODULE 1

 

Accueil et présentation de la posture du praticien en techniques corporelles de bien-être (4h)

Objectif : à l’issue de ce module, le stagiaire sait se positionner en tant que praticien, et commence à

construire une posture professionnelle adaptée à la relation avec un patient.

Chapitre 1 : accueil et présentation de la formation.

Chapitre 2 : connaître les principes généraux pour devenir praticien en techniques corporelles

de bien-être.

Chapitre 3 : comprendre la posture correcte du praticien en techniques corporelles de bien-être.

Chapitre 4 : comprendre et adopter la bonne attitude face au patient.

 

MODULE 2

 

Maîtrise des techniques corporelles liées à la zone du cou et du thorax (6h)

Objectif : à l’issue de ce module, le stagiaire maîtrise l’anatomie du cou, de la nuque et du thorax, et sait

appliquer les techniques appropriées au bien-être.

Chapitre 1 : connaître l’anatomie du cou et de la nuque.

Chapitre 2 : découvrir et appliquer les mouvements du bien-être du cou et de la nuque.

Chapitre 3 : connaître l’anatomie du thorax.

Chapitre 4 : découvrir et appliquer les mouvements du bien-être du thorax.

Chapitre 5 : effectuer les exercices pratiques.

Chapitre 6 : échanger avec ses pairs sur les pratiques de bien-être.

 

MODULE 3

 

Maîtrise des techniques corporelles liées à la zone des lombaires (4h)

Objectif : à l’issue de ce module, le stagiaire maîtrise l’anatomie des lombaires, comprend l’enjeu de la souffrance, et sait appliquer les techniques permettant de soulager les tensions dans la zone des lombaires.

Chapitre 1 : comprendre l’anatomie des lombaires.

Chapitre 2 : découvrir et appliquer les mouvements permettant de soulager les tensions au niveau des lombaires.

Chapitre 3 : effectuer les exercices pratiques.

Chapitre 4 : connaître et prescrire les exercices d’entretien de la posture.

Chapitre 5 : connaître l’anatomie de l’articulation sacro-iliaque.

Chapitre 6 : appliquer les exercices permettant de soulager les tensions de l’articulation sacro-iliaque.

 

MODULE 4

 

Maîtrise des techniques corporelles liées aux membres inférieurs (8h)

Objectif : à l’issue de ce module, le stagiaire maîtrise l’anatomie des membres inférieurs, comprend l’enjeu de la souffrance, et sait appliquer les techniques permettant de soulager les tensions dans les jambes.

Chapitre 1 : comprendre l’anatomie des membres inférieurs.

Chapitre 2 : découvrir et appliquer les mouvements permettant de soulager les tensions au niveau des jambes.

Chapitre 3 : effectuer les exercices pratiques.

Chapitre 4 : connaître et prescrire les exercices d’entretien de la posture

 

Quizz évaluation

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NIVEAU 2 EN 28 HEURES SUR 4 JOURS

 

MODULE 5

 

Maîtrise des techniques corporelles liées à la zone des pieds (3h)

Objectif : à l’issue de ce module, le stagiaire maîtrise l’anatomie de la zone des pieds, comprend

l’enjeu de la souffrance, et sait appliquer les techniques permettant de soulager les tensions dans

les pieds.

Chapitre 1 : comprendre l’anatomie des pieds.

Chapitre 2 : découvrir et appliquer les mouvements permettant de soulager les tensions au niveau

des pieds.

Chapitre 3 : effectuer les exercices pratiques.

Chapitre 4 : connaître et prescrire les exercices d’entretien de la posture.

 

MODULE 6

 

Maîtrise des techniques corporelles liées à la zone des clavicules, des premières côtes et de la ceinture scapulaire (4h)

Objectif : à l’issue de ce module, le stagiaire maîtrise l’anatomie de la zone des clavicules, des premières côtes et de la ceinture scapulaire. Il comprend l’enjeu de la souffrance, et sait appliquer les techniques permettant de soulager les tensions dans ces zones.

Chapitre 1 : comprendre l’anatomie des clavicules, des premières côtes et de la ceinture scapulaire.

Chapitre 2 : découvrir et appliquer les mouvements permettant de soulager les tensions au niveau des clavicules, des premières côtes et de la ceinture scapulaire.

Chapitre 3 : effectuer les exercices pratiques.

Chapitre 4 : connaître et prescrire les exercices d’entretien de la posture.

 

MODULE 9

 

Maîtrise des techniques corporelles liées à la zone des épaules, bras et mains (5h)

Objectif : à l’issue de ce module, le stagiaire maîtrise l’anatomie de la zone des épaules, bras et mains, il comprend l’enjeu de la souffrance et sait appliquer les techniques permettant de soulager les tensions dans ces différentes zones.

Chapitre 1 : comprendre l’anatomie des épaules, bras et mains.

Chapitre 2 : découvrir et appliquer les mouvements permettant de soulager les tensions au niveau des épaules, bras et mains.

Chapitre 3 : effectuer les exercices pratiques.

Chapitre 4 : connaître et prescrire les exercices d’entretien de la posture.

 

 

MODULE 10 :

 

Maîtrise des techniques corporelles liées à la colonne vertébrale (5h)

Objectif : à l’issue de ce module, le stagiaire maîtrise l’anatomie de la colonne vertébrale, il comprend l’enjeu de la souffrance, et sait appliquer les techniques permettant de soulager les tensions dans cette zone.

Chapitre 1 : comprendre l’anatomie de la colonne vertébrale.

Chapitre 2 : découvrir et appliquer les mouvements permettant de soulager les tensions au niveau des différents points de la colonne vertébrale.

Chapitre 3 : effectuer les exercices pratiques.

Chapitre 4 : connaître et prescrire les exercices d’entretien de la posture.

 

MODULE 11

 

Maîtrise du déroulement d’une séance de relaxation totale du corps (12h)

Objectif : à l’issue de ce module, le stagiaire est capable de mettre en place une séance totale de relaxation du corps.

Chapitre 1 : comprendre le principe de la relaxation totale du corps.

Chapitre 2 : mettre en place le cadre et la relation permettant la confiance avec le patient.

Chapitre 3 : comprendre et appliquer le déroulement d’une séance.

Chapitre 4 : effectuer les exercices pratiques.

Chapitre 5 : échanger avec ses pairs au sujet de sa pratique personnelle.

 

Quiz évaluation

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NIVEAU 3 EN 21 HEURES SUR 3 JOURS

 

 MODULE 12

 

Les principales techniques structurelles crâniennes

 

Objectif : à l’issue de ce module, le stagiaire est capable de libérer les tensions ostéomusculaires liées au crâne, tensions limitant la structure physique.

 

Chapitre 1 : techniques de la sphère postérieure et de la base du crâne

 - technique d'ouverture du foramen magnum ;

- technique de libération de l'articulation occipito-mastoïde (OM) ;

- technique de libération du pivot hinge-mastoïdien (HM) ;

- technique pétro-jugulaire (PJ) et pétro-basilaire (PB) ;

- technique sphéno-pétreuse (SP).

 

Chapitre 2 : techniques de la sphère antérieure 

 - technique de soulèvement du frontal ;

- technique de soulèvement du frontal avec les paumes des mains ;

- technique de libération de la surface en L sphéno-frontale ;

- technique du pivot sphéno-squameux (SS) ;

- technique d’« essorage » de l'ethmoïde.

 

Chapitre 3 : techniques de la face

 - technique du pilier interne ou fronto-maxillaire ;

- technique intermaxillaire et de descente du massif facial ;

- technique du pilier externe ou fronto-zygomatique ;

- technique maxillo-zygomatique ;

- technique de libération de l'os palatin.

- technique de la pyramide nasale.

 

Chapitre 4 : techniques de la voûte

 - technique de soulèvement des pariétaux, et bilan sutural de la voûte ;

- technique de soulèvement des pariétaux avec les paumes des mains.

 

 

SOUTIEN DANS LA DURÉE

 

Chapitre 1 : échanges sur vos facilités et vos difficultés.

 

Chapitre 2 : retours sur vos besoins et vos demandes d’évolution concernant votre pratique.

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Quiz d'évaluation.